Badanie witamina B12 Poznań

Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie. Jej niedobór może prowadzić do wielu niepokojących objawów.

Objawy sugerujące potrzebę badania witamina B12 poznań:

• Bóle głowy,
• Problemy z równowagą,
• Nadmierne zmęczenie,
• Brak siły i witalności,
• Trudności z oddychaniem,
• Zmniejszony apetyt,
• Zmiana koloru skóry na bladszy,
• Trudności z poczęciem dziecka,
• Słyszalność nieistniejących dźwięków,
• Uczucie mrowienia w rękach i nogach,
• Spadek zdolności myślowych,
• Nadmierna drażliwość,
• Nietypowe bicie serca,
• Spadek wagi,
• Kłopoty z funkcją seksualną.

Witamina B12 pełni istotną rolę w naszym organizmie. Często jej niedobór nie daje wyraźnych objawów, ale z czasem może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

• Niedobór może być ukryty, ale objawiać się symptomami jak: zmęczenie, niepokój serca, uczucie mrowienia czy bóle głowy,
• Może prowadzić do poważnych konsekwencji: depresji, zawału serca czy problemów z płodnością,
• Osoby na diecie wegetariańskiej i wegańskiej są w grupie ryzyka. Wiele osób na tej diecie może cierpieć na niedobór,
• W ciąży niedobór może wpłynąć na rozwój dziecka. Kobiety w ciąży na diecie roślinnej powinny kontrolować poziom witaminy B12,
• Po 50. roku życia zwiększa się ryzyko niedoboru. Zmniejszona ilość kwasu żołądkowego u starszych ludzi może wpłynąć na przyswajanie witaminy z jedzenia. Może to prowadzić do problemów z funkcjami poznawczymi i ruchowymi.

Witamina B12 jest nieodłącznym składnikiem prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Odpowiada za szereg kluczowych procesów, od produkcji krwinek po ochronę układu nerwowego.

Kluczowe funkcje witaminy B12:

• Zapewnia prawidłową produkcję krwinek czerwonych,
• Uczestniczy w procesie tworzenia DNA, molekuł nośników informacji genetycznej w komórkach,
• Chroni układ nerwowy,
• Pomaga w kontroli poziomu homocysteiny w organizmie, co może wpływać na zdrowie sercowo-naczyniowe oraz na zdolność do utrzymania erekcji, szczególnie u mężczyzn poniżej 45 roku życia,
• Reguluje poziom kwasów tłuszczowych w krwi,
• Wspiera układ odpornościowy,
• Wpływa na dobry nastrój i samopoczucie.